1 Euro Rezepte Kinder, 1 Euro Rezepte

Heute möchte ich Ihnen einige köstliche und preiswerte Rezepte vorstellen, die Sie ohne großen Aufwand zubereiten können. Diese Rezepte sind perfekt für alle, die auf ihr Budget achten möchten, aber dennoch nicht auf gutes Essen verzichten wollen. Hier sind einige inspirierende Ideen für Gerichte, die Sie für nur 1 Euro pro Portion kochen können.

1. 1 Euro Rezepte - gesund und günstig kochen

Zutaten:

• 200 g Nudeln
• 200 g passierte Tomaten
• 1 Zwiebel
• 2 Knoblauchzehen
• 1 EL Olivenöl
• Salz und Pfeffer

Anleitung:

1. Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.
2. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin anbraten.
3. Die passierten Tomaten hinzufügen und bei niedriger Hitze köcheln lassen.
4. In der Zwischenzeit die Nudeln nach Packungsanweisung kochen.
5. Die gekochten Nudeln mit der Tomatensauce vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Dieses einfache Rezept ist nicht nur preiswert, sondern auch gesund und lecker! Sie können es nach Belieben mit frischen Kräutern oder geriebenem Käse verfeinern.

2. Blumenkohl Kartoffel Gratin - Omas 1 Euro Rezepte

Zutaten:

• 1 Blumenkohl
• 4 Kartoffeln
• 200 ml Sahne
• 100 g geriebener Käse
• Salz und Pfeffer

Anleitung:

1. Den Blumenkohl in Röschen teilen und die Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden.
2. Die Kartoffelscheiben und Blumenkohlröschen in eine Auflaufform schichten.
3. Die Sahne darüber gießen und mit Salz und Pfeffer würzen.
4. Den geriebenen Käse auf dem Gratin verteilen.
5. Das Gratin im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Celsius ca. 30 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.

Das Blumenkohl Kartoffel Gratin ist ein herzhaftes und sättigendes Gericht, das sich perfekt als Hauptgericht eignet. Es ist nicht nur kostengünstig, sondern auch einfach zuzubereiten.

3. Spaghetti mit Rosenkohl und Speck - Omas 1 Euro Rezepte

Zutaten:

• 200 g Spaghetti
• 200 g Rosenkohl
• 100 g Speck
• 1 Zwiebel
• 2 Knoblauchzehen
• 1 EL Olivenöl
• Salz und Pfeffer

Anleitung:

1. Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.
2. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin anbraten.
3. Den Speck in kleine Stücke schneiden und hinzufügen. Alles anbraten, bis der Speck knusprig ist.
4. Den Rosenkohl halbieren und in kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten garen.
5. Die Spaghetti nach Packungsanweisung kochen.
6. Den abgetropften Rosenkohl zu den Speck-Zwiebeln geben und kurz mitbraten.
7. Die gekochten Spaghetti mit der Rosenkohl-Speck-Mischung vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Spaghetti mit Rosenkohl und Speck sind eine herzhafte und geschmacksintensive Variation von klassischer Pasta. Dieses Gericht ist preiswert, sättigend und bietet eine perfekte Kombination aus Gemüse, Fleisch und Pasta.

Mit diesen preiswerten Rezepten können Sie jeden Tag leckere Mahlzeiten zubereiten, ohne Ihr Budget zu sprengen. Egal, ob Sie nach neuen Ideen für die Mittagspause im Büro oder für ein gemütliches Abendessen zu Hause suchen, diese Rezepte bieten Ihnen eine Menge Inspiration. Probieren Sie sie aus und lassen Sie sich von dem köstlichen Geschmack überraschen!

Bon appétit!